En el marco de Octubre Rosa, mes de sensibilización sobre el Cáncer de Mama, la Dirección de Salud Pública Municipal promueve entre las mujeres menores de 40 años una cultura de autocuidado, detección oportuna y atención preventiva.
A partir de los 20 años de edad, se recomienda realizar la autoexploración mamaria una vez al mes, con el propósito de conocer la apariencia y consistencia habitual de los senos e identificar oportunamente cualquier alteración mediante la observación y palpación de mamas y axilas.
El director de Salud Pública Municipal, Juan Pérez Ortega, detalló que entre las principales señales de alerta se encuentran la aparición de bolitas o endurecimientos, cambios en el tamaño o forma de la mama, hundimientos, alteraciones en la piel o pezón, y secreciones inusuales. El funcionario enfatizó que la presencia de estos síntomas no confirma un diagnóstico de cáncer, pero hace indispensable acudir a una valoración médica para descartar riesgos. Asimismo, aclaró que la mastografía de tamizaje se recomienda de forma rutinaria cada dos años únicamente para mujeres de 40 a 69 años sin síntomas previos, por lo que en menores de esa edad no se realiza de forma estandarizada a menos que exista indicación clínica.
Finalmente, la dependencia municipal recordó la importancia de complementar el autocuidado con hábitos saludables como la actividad física regular, una alimentación equilibrada, mantener un peso saludable y evitar el consumo de tabaco y alcohol. Para aquellas mujeres con antecedentes familiares directos de cáncer de mama, se aconseja consultar con personal médico para determinar si requieren un esquema de vigilancia o seguimiento especial.